Skogsbad

Skogsbad

Shinrin Yoku eller skogsbad kommer från Japan och används som en väg till inre frid. Med alla sinnen skapas kontakt med naturen och våra stressade sinnen får landa i kroppen och nuet. Vi låter naturen lugna och läka oss. Vi vilar tryggt i naturens famn. 

 

LYS - Lift Your Soul

© Copyright Lift Your Soul